Inici temporada 2023/24
El passat dia 5 de setembre van començar els entrenaments dels grups trail, adults, activa’t i força. A partir del dia 12 de setembre comencem
19:00 a 20:00h
Any naixement
El grup Activa’t de l’Escola d’Atletisme de Mont-roig és un grup creat per fomentar un estil de vida activa i oferir a la gent que vol realitzar esport una rutina d’entrenament col·lectiu amb la finalitat de millorar aspectes com la força a tot el cos, la resistència, la mobilitat, l’estabilitat, la coordinació… entre altres.
Aquest grup va adreçat a totes aquelles persones que tenen ganes de realitzar activitat física sense enfocar l’objectiu en la competició sinó en la diversió a través d’entrenaments intensos i complerts de tot el cos.
Les classe es realitzen de forma presencial (els dilluns i dijous de 19:00 a 20:00).
Aquestes classes estan supervisades per dos monitors de l’escola d’atelteisme.
Les sessions estàs enfocades a treballar de manera dinàmica i divertida exercicis de:
Si estàs interessat/ada o tens algun dubte o consulta, escriu-nos un correu a escola.atletisme@celareny.cat i ens posarem en contacte amb tu.
El passat dia 5 de setembre van començar els entrenaments dels grups trail, adults, activa’t i força. A partir del dia 12 de setembre comencem
*Obligat tindre la llicència federativa (l’Escola pot tramitar-ho al fer la inscripció)