ESCOLA D'ATLETISME
MONT-ROIG DEL CAMP

Fomentem l'esport i l'activitat física

II Cursa 4 Termes Kids

15/12/2024 Sortida trail infantil – Colldejou

Data: 15 de desembre de 2024 Hora: 9:30 Lloc: Colldejou (aparcament de l’Hotel) Edats convocades: A partir de 10 anys Distància a recórrer: Uns 9 km Desnivell: Uns 350 m+ Durada de l’activitat: Unes 2 hores Què farem? Pujarem a la Mola i treballarem aspectes com: Tècnica de pujada i baixada. Diferents tipus de terreny i com desplaçar-nos-hi. Meteorologia, alimentació i orientació. Què cal portar? Calçat adequat (preferiblement per a muntanya). Aigua. Barreta energètica o similar per menjar. Motxilla per córrer. Paravent, guants, buff, gorro, malles llargues, samarreta tèrmica i samarreta tècnica transpirable. Desenvolupament de l’activitat Es tracta d’una activitat de córrer, no d’una caminada. Tot i això, en els llocs on sigui necessari, caminarem. Però a les zones on

Llegir més »

HORARIS

Qui som?

L’Escola d’Atletisme de Mont-roig del Camp és una entitat sense ànim de lucre, annexada al Club Esportiu L’Areny, que va néixer el 2018 amb el propòsit de fomentar l’esport i l’activitat física a totes aquelles persones interessades en l’atletisme.

On som?

L’escola es troba ubicada a la zona esportiva de Mont-roig, entre el camp de futbol i l’Institut Antoni Ballester. Vine a veure’ns i anima’t a fer esport!

Valors de l'escola

El principal propòsit de l’escola és posar en valor, mitjançant l’atletisme, tots els beneficis i avantatges que ofereix aquesta pràctica esportiva.

Com per exemple, conèixer la pràctica de l’atletisme, des de la vessant més lúdica i recreativa, fins la part més competitiva, passant per les diferents edats, nivells i modalitats com asfalt, cros i muntanya. També fomentar els hàbits saludables que aporta la pràctica esportiva i experimentar els beneficis per la salut, a nivell físic i mental. Així com, evitar el sedentarisme i millorar els hàbits alimentaris.

A més de promoure i desenvolupar valors socials de cohesió i integració, com l’amistat, el respecte, la tolerància, la companyia, la cooperació i la igualtat entre persones.

Sempre amb sentit lúdic i recreatiu, sobretot en els més joves.

I conèixer el medi natural del municipi, i prendre consciència de la natura.

Normes de l'escola

Les classes començaran puntualment a l’hora indicada, recomanem sempre estar 5/10′ abans. Així com la finalització igual.

Qualsevol queixa o dubte de pares o mares, sempre es parlarà abans o després de l’entrenament, mai a mitja sessió per no interrompre la tasca del dia.
L’entrenador o l’entrenadora en finalitzar l’entrenament, sí hi ha algun tema a parlar amb el pare o mare ho farà a l’acabar la sessió.
Els familiars no poden romandre dintre la zona d’entrenament.
Normalment, es pengen fotos o vídeos al grup de WhatsApp, sinó sempre és bo que la canalla expliquin que han fet.

Calendari competició

A començament de temporada es publicarà un calendari
En les proves que diguem hi anirà una persona de l’Escola per ajudar.
L’alumne que vulgui fer algunes altres proves pot fer-les però no és l’obligació de l’Escola portar-hi un representant.

ACTUALITAT

Informació general

15/12/2024 Sortida trail infantil – Colldejou

Data: 15 de desembre de 2024 Hora: 9:30 Lloc: Colldejou (aparcament de l’Hotel) Edats convocades: A partir de 10 anys Distància a recórrer: Uns 9

Llegir més »

Informació general

Curs d’Instructor de Curses per Muntanya 2024

El Curs d’Instructor de curses per muntanya de la FEEC té per objectiu formar a les persones que donen suport i organitzen les activitats de

Llegir més »

Informació general

Sortida final temporada Escola d’Atletisme 2023/24

Dia: 25 de juliol de 2024 Hora de sortida: 18:30h puntual Lloc de sortida: Colldejou (aparcament Hotel) Planificació 18:30h a 20h: Córrer circuit * Portar

Llegir més »